Mind-Body Wellness
Como Health Coach te guío, acompaño y asesoro para que puedas realizar cambios positivos en tu vida y cumplir tus objetivos de salud. Nos enfocaremos en 3 pilares fundamentales para una vida saludable: alimentación, estilo de vida y actividad física.
Programa de 6 semanas
Recomiendo mínimo 6 semanas para que puedas realmente experimentar un cambio en tu vida.
¿Qué incluye el programa?
- 6 sesiones personalizadas online o presenciales (1 sesión por semana). Cada sesión dura aproximadamente 45 minutos.
- Diario de gratitud
- Diario de meditación
- Diario de hidratación
- Organizador semanal
- Rutina de ejercicios
- En cada sesión te daré de 1 a 2 recomendaciones de acuerdo a los objetivos que tú mism@ plantees
- Al finalizar cada sesión te entregaré un documento que te ayudará en tu crecimiento personal
- Podrás contactarme de manera constante durante las 6 semanas que dura el programa
Inversión
El programa tiene un costo total de S/.750.
El pago puede realizarse en efectivo, mediante un depósito en cuenta o con tarjeta de crédito a través de un link de pago.
Si deseas conocer más sobre este programa y saber si es o no para ti, por favor llena el siguiente formulario para agendar una sesión gratuita.
Si tienes alguna duda, ¡no dudes en contactarme! Me va a encantar poder hablar contigo.
Si tu estás bien, tu mundo estará bien